Quang Hải 'khoe' bữa ăn trưa như đầu bếp chuyên nghiệp

Người đại diện Quang Hải, ông Nguyễn Đắc Văn chia sẻ những hình ảnh về bữa trưa của cầu thủ 25 tuổi. Thành phần chủ yếu trong bữa ăn của Quang Hải là canh, thịt bò, nấm, thịt gà, khoai tây, cà chua, nui và rau. Quang Hải tự tay chế biến những món này.

Trước khi sang Pháp, Quang Hải từng có thời gian làm việc với một chuyên gia dinh dưỡng của PVF. Cầu thủ người Đông Anh được tư vấn cặn kẽ, đầy đủ về thực đơn ăn uống dành cho một VĐV chuyên nghiệp. Một điều rất quan trọng mà chuyên gia dinh dưỡng tư vấn đó là khẩu phần ăn phải đủ các nhóm chất dinh dưỡng vitamin, protein và carbohydrate.

Có thể thấy, thành phần món ăn kể trên gần như đầy đủ nhóm chất cần thiết mà chuyên gia đã tư vấn. Việc ăn uống rất quan trọng khi ở châu Âu, cầu thủ chuyên nghiệp không sinh hoạt toàn thời gian cùng CLB. Qua tin nhắn trò chuyện của ông Đắc Văn, Quang Hải cho biết anh chỉ chuyên tâm đến việc tập luyện và ăn uống ngày cuối tuần vừa qua.

Đến nay, Quang Hải đã có gần 1 tháng thi đấu tại Pháp. Anh bắt nhịp khá nhanh với cuộc sống mới. HLV trưởng Tholot cũng đánh giá cao tài năng của Quang Hải và thường xuyên tạo điều kiện để anh ra sân ở 3 trận giao hữu gần nhất. 

10 ngày nữa, Ligue sẽ khai màn. Pau FC sẽ chạm trán Guingamp ở vòng một. NHM Việt Nam sẽ được theo dõi Quang Hải khi một đơn vị truyền hình trong nước đã mua bản quyền giải đấu này.

Một số hình ảnh khác